domenica, Settembre 25, 2022

Diete dimagranti: tra le tante, qual’è la migliore?

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Ci sono diverse diete dimagranti, disponibili per le persone che cercano di perdere peso. Tuttavia, non esiste una risposta certa su quale sia il...

ORIGANO: benefici e proprietà di questa speciale spezia

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L'origano è un'erba che vanta alcuni potenti benefici quando si tratta di salute. È ricco di antiossidanti e può aiutare a combattere batteri e...

Bicchiere d’acqua: per iniziare la giornata, perché dovresti?

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Probabilmente hai sentito dire che è importante bere un bicchiere d'acqua appena ti svegli al mattino. Ecco perché : I benefici di un bicchiere d'acqua...

Miele: sai riconoscere un vero da uno falso?

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Alimento naturale facilmente ottenibile, il miele possiede molte proprietà particolarmente benefiche per la salute. Oltre alle sue proprietà antinfiammatorie, antimicrobiche, antiossidanti o antitumorali, questa...

Mele: come ottenere il massimo dei benefici nutrizionali

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Le mele sono un frutto nutriente che offre molti benefici per la salute. Mangiarele con la buccia intatta è il modo migliore per ottenere...

Materassi a molle indipendenti: quali vantaggi offrono per il riposo?

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La scelta di un buon materasso per il proprio letto è di fondamentale importanza per godere di un riposo di qualità; l’industria del bedding,...

Tinture, tinture madri e macerati: le differenze tra questi prodotti omeopatici

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L’omeopatia è una disciplina definita “medicina alternativa”: sebbene la scienza medica non la consideri ufficialmente una soluzione terapeutica, essa si basa sull’utilizzo di sostanze...

MI PIACE COSI’, ecco un programma concreto per perdere peso

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Il metodo MI PIACE COSI' si rivolge a chi si ritrova in una situazione di sovrappeso e desidera cambiare la propria vita definitivamente. Questo...

Colesterolo alto: i fagioli borlotti possono abbassarlo “in modo significativo”

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L’alimentazione gioca un ruolo enorme nella nostra salute e sul colesterolo alto. Mentre alcuni alimenti possono metterti a maggior rischio di sviluppare determinate condizioni...

Ferro: ha una bassa biodisponibilità, ecco come migliorare l’assorbimento

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Se stai cercando di aumentare l'assorbimento del ferro, c’è una vitamina che potresti integrare. La vitamina C. In che modo la vitamina C migliora...

Sale: fa bene? I pro e contro per la salute e come sostituire

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Troppo sale non è salutare, ma lo è anche troppo poco. Confuso? Alcuni degli alimenti con sale potrebbero persino sorprenderti. Ad esempio, lo sapevi...

Fegato: 10 alimenti per purificare in modo naturale senza medicine

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Il fegato è una delle persone più importanti del corpo di cui bisogna prendersi cura attraverso il cibo. E’ responsabile della gestione di tutti...
Tatuaggi e cura della pelle

Cura della pelle prima e dopo il tatuaggio

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Quando decidiamo di farci un tatuaggio non dobbiamo solo preoccuparci di trovare un professionista di livello. Infatti dobbiamo tener conto anche della cura della...

Idee per Colazione: tre di cui hai bisogno per guadagnare massa

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Ecco, delle idee per colazione, che è il pasto più importante della giornata. È il primo pacchetto di nutrienti che ricevi quando inizi la...

Cibi sani: da mangiare quando si è a dieta

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Se stai cercando di perdere peso o migliorare la tua salute, devi mangiare cibi sani. I primi dieci cibi sani da mangiare quando si...