Il digiuno intermittente che impazza
Tra la psicosi della prova costume e la crescente (giustificata e positiva) attenzione alla salute, sono in aumento le persone che ricorrono...
I quattro elementi naturali e il benessere: l’aria
Continuiamo la nostra esplorazione negli elementi naturali per il nostro benessere fisico e psichico e respiriamo a pieni polmoni il terzo elemento:...
I quattro elementi naturali e il benessere: l’acqua
Continuiamo questa esplorazione nei quattro elementi naturali utili per il nostro benessere fisico e psichico. Chiudiamo gli occhi, respiriamo profondamente e immergiamoci oggi...
I quattro elementi naturali e il benessere: la terra
Una teoria affascinante è quella di tornare all’essenza dei quattro elementi naturali per stare bene. Ascoltiamoci a fondo in silenzio e respirando...
I sensi del benessere: il gusto
Completiamo questo viaggio nei cinque sensi del benessere fisico e psichico approdando sull’organo del gusto. Attraverso il gusto riceviamo sensazioni da ciò che...
I sensi del benessere: la vista
Continuiamo il nostro cammino nei sensi del benessere e facciamo tappa oggi sul senso della vista. La vista è così importante per...
I cinque sensi del benessere: l’udito
Proseguiamo il nostro percorso nei cinque sensi del benessere. Oggi facciamo tappa sull’organo di senso dell’udito. Anche un corretto funzionamento ed utilizzo...
I cinque sensi del benessere:il tatto
Continuiamo il nostro viaggio nei cinque sensi del benessere. Tra i sensi del benessere il il tatto è il più importante. Molti...
I cinque sensi del benessere: l’olfatto
Usare i cinque sensi per vincere lo stress ed ottenere il nostro benessere fisico e psichico. Questo è necessario per rendere migliore...
Cannabidiolo: cos’è, cosa fa e dove si trova
Cannabidiolo: cos'è, cosa fa e dove si trova
Tutti i giorni sentiamo dalle principali fonti di informazione tantissime...
La bugia del cetriolo. Scopri perché la pelle odia le fette di cetriolo...
Si, lo so! L'idea è simpatica ed in questo periodo anche ricorrente: bastano quattro fettine di cetriolo fresco per prendersi cura della...
Alcalinizzatevi e Ionizzatevi per rimanere giovani a lungo
Alcalinizzatevi e ionizzatevi, questo è l'invito che arriva dai esperti di Medicina naturale per chi vuole rimanere giovane lungo, in salute...
Botanica in casa: tutti i benefici
Se volessimo giocare con le parole sulla scia del proverbio "dimmi cosa mangi e ti dirò chi sei" potremmo coniarne un altro riferito alla...
Pranoterapia: L’energia vitale che cura corpo e psiche
Nell'ambito della medicina naturopatica ed esoterica, da tempi remoti si sostiene l'importanza del prana come quell'energia vitale che infonde vigore e vitalità all'organismo. Il...
La musica che ci fa stare bene
Ascoltare musica ci fa provare un’infinità di sensazioni ed emozioni. Ognuno di noi in base alla propria personalità sceglie il suo genere musicale ma...